Bolero é uma bebida sem café, que combina uma variedade de cereais com a inulina, fibra naturalmente proveniente da chicória. Bolero tem 25% de fibra, e não tem gordura nem açúcares adicionados, somente os naturalmente presentes nos cereais. Pode ser preparado com leite ou com água, de acordo com o seu gosto pessoal. É ideal para tomar a qualquer momento do dia, sendo uma opção equilibrada para repor energias nas refeições intercalares.

Preparação:

1. Deitar duas colheres de chá de Bolero numa caneca.
2. Juntar leite quente ou frio, adoçar a gosto e mexer.