"Uma jornada para descobrir como o bem-estar emocional e as conexões sociais estão intimamente ligados com saúde, doença e vícios." – Bessel van der Kolk , autor de O corpo guarda as marcas

Gabor Maté discute os mitos mais comuns sobre a origem das doenças e a natureza dos vícios, revelando conexões surpreendentes entre o sofrimento individual e o papel da sociedade no adoecimento coletivo.

O mito do normal faz uma investigação cuidadosa sobre o trauma, o papel da sociedade em nossas doenças e os caminhos possíveis para a saúde e a cura.

Neste mundo em que as doenças físicas e mentais são cada vez mais frequentes, o que é realmente “normal” quando se trata de saúde?

Em quatro décadas de experiência clínica, o renomado médico Gabor Maté compreendeu que o conceito de normalidade adotado pela medicina está equivocado, pois negligencia o papel que o trauma, o estresse e as pressões cotidianas exercem sobre nosso corpo e nossa mente.

Apesar de toda a sofisticação tecnológica de que dispomos, ainda falhamos em tratar a pessoa como um todo, ignorando o modo como nosso estilo de vida atual sobrecarrega o sistema imunológico e prejudica o equilíbrio emocional.

Com uma perspectiva única, Maté discute os mitos mais comuns sobre a origem das doenças e a natureza dos vícios, revelando conexões surpreendentes entre o sofrimento individual e o papel da sociedade no adoecimento coletivo.

Ao mesmo tempo crítico e compassivo, este livro traz uma mensagem urgente sobre como aliviar os males físicos, mentais e emocionais dos nossos dias.

Resenha Especializada

“Tudo começa com um despertar: despertar para o que é real e autêntico dentro de nós e à nossa volta, e o que não é; despertar para quem somos e quem não somos; despertar para o que nosso corpo está expressando e nossa mente, suprimindo; despertar para aquilo em que acreditamos e aquilo que de fato valorizamos.

Despertar para o que não vamos mais tolerar e para o que podemos aceitar; despertar para os mitos que nos unem e para as interconexões que nos definem; despertar para o passado como foi, para o presente como é e para o futuro como ainda pode vir a ser.

Despertar, mais do que tudo, para o abismo entre o que nossa essência pede e o que o ‘normal’ exige de nós.

Somos abençoados com uma oportunidade única. Ao remover mitos tóxicos de desconexão de nós mesmos, uns dos outros e do planeta, podemos aos poucos aproximar o que é normal do que é natural.

É essa a tarefa do nosso tempo, uma tarefa capaz de redimir o passado, inspirar o presente e apontar para um futuro mais luminoso e saudável.

É nosso mais árduo desafio e nossa maior possibilidade.” – GABOR MATÉ

Sobre o Autor

Dr. Gabor Maté é um médico e escritor húngaro-canadense, especialista em temas como adição, estresse e desenvolvimento infantil. Autor de diversos livros, entre eles o premiado In the realm of hungry ghosts: Close encounters with addiction, Maté defende uma abordagem compassiva em relação à adição e acredita que a fonte dos vícios não está nos genes, mas no ambiente da primeira infância. Seus trabalhos foram publicados em quase trinta idiomas.

Daniel Maté é coautor de dois livros ao lado do pai, o Dr. Gabor Maté, incluindo Hello again: A fresh start for parents and their adult children. Ele dirige o programa de “quiropraxia mental” chamado Walk with Daniel, além de ser um premiado compositor e letrista. Pai e filho dão palestras e ministram workshops.