Como superar os sentimentos que impedem a sua felicidade.

"Todas as vezes que nos sentimos feridos, procuramos culpar alguém. Quanto mais acusamos (a nós ou aos demais) pelo nosso sofrimento, mais a experiência se repete. A acusação só serve para nos deixar infelizes.

Porém, quando olhamos com compaixão aquele que sofre, tudo à nossa volta começa a se transformar." –   LISE BOURBEAU

Nossos problemas de ordem física, emocional e mental são fruto de cinco feridas que trazemos da infância: rejeição, abandono, humilhação, traição e injustiça.

Para tentar fazê-las desaparecer, desenvolvemos máscaras. Porém, com o passar do tempo, essas feridas se tornam ainda mais profundas e nos distanciam de quem somos de verdade.

Por meio de descrições detalhadas das feridas e de suas respectivas máscaras, Lise Bourbeau mostra como elas podem se refletir em nossa personalidade e até mesmo no formato do nosso corpo.

Você vai descobrir que é possível detectar a origem das dificuldades que enfrentamos. Dessa forma, podemos empreender uma jornada de cura, aceitando as experiências do passado e perdoando todos os aspectos de nós mesmos.

Sobre o Autor

LISE BOURBEAU é formada em Filosofia pela Universidade da Califórnia. Em 1982 fundou a Écoute Ton Corps, maior centro de desenvolvimento pessoal de Quebec. A fundação promove oficinas em mais de 28 países e já ajudou milhares de pessoas a melhorar sua qualidade de vida e efetuar mudanças concretas em seu cotidiano. Autora internacionalmente reconhecida, escreveu 26 livros, que venderam mais de 6 milhões de exemplares.