Integral Médica BCAA Energy auxilia na diminuição das dores musculares tardias, que geralmente aparecem 48 horas após o treino, e também na diminuição da performance provocada por um treino intenso, auxiliando na melhora da recuperação muscular pós-treino. Outro benefício do BCAA Energy da Integralmédica está na construção muscular, pois estudos demonstram que um dos seus aminoácidos, chamado Leucina, é fundamental para o ganho de massa muscular através da formação de novas proteínas musculares. Além dos benefícios de diminuição de dores e aumento de massa muscular, os BCAA's também tem papel importante na produção de energia muscular durante o exercício e diminuição da fadiga durante o treino.